首页 >饮品

女人咋补才能肾气凌人

2019-05-16 22:27:25 | 来源: 饮品

京东智能云语音服务开放平台上线唤醒全新语
了解一下iPadPro97令人喜爱的讨厌
别急着说Adobe溃败中国

肾是女人美丽与健康的起源地。如果肾虚了,就会出现1系列衰老的现象。青春期肾虚可初潮延迟,月经希少;成年期则不孕不育、性欲淡漠,提早绝经;更年期易产生骨质疏松、心脏病变等。肾虚,让女人不再美丽,眼睛不再明亮,让各种女性生理问题提早报到,干燥综合征趁“虚”而入。

科学补肾,让女人“肾”气凌人,回归健康。这里介绍几种药物补肾的方法:

1.6味地黄丸,此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物3补3泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为3补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为3泻,是1个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可统筹的1个非常好的方子。

2.如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时在6味地黄丸方剂中加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

3.如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚证时在6味地黄丸方剂中加上麦冬、5味500个全域旅游示范区党政主要领导要挂帅
子叫麦味地黄我国实名登记无人机达4.5万架
丸。

4.如果出现头晕眼花、视物昏花的现象时在6味地黄丸方剂中加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

6味地黄丸可是爱惜自己的女性1大补肾宝贝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的经常使用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。很多女性把6味地黄丸当作是青春美丽的救命药,乃至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。

另外,食补,一样可以到达补肾的目的。

1.山药——— 为中医“上品”之药,除具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

2.干贝——— 能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,

3.鲈鱼——— 既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

4.栗子——— 除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

5.枸杞子——— 补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。特别是中年女性肾虚之人,食之最宜。

6.何首乌——— 有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者,食之咸宜。

肾虚患者,要注意忌吃或少吃以下物品:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒等。

宝宝感冒咳嗽吃什么药
宝宝感冒咳嗽吃什么药
全国铁路暑运预计发送旅客近6亿人次
.net/bdsshz/question/40635413.html" target="_blank">宝宝感冒咳嗽吃什么药

猜你喜欢